Syksyllä maistuu keitto

 

Minulla on ollut jälleen ilo päästä testaamaan huippu tuotetta! Kyseessä on laite, jolla valmistuu mm. keittoja ja smoothieita käden käänteessä. Rakastan ruokaa, ja etenkin keittoja. Nyt dieetillä ollessa olen yrittänyt soveltaa, ja olenkin keksinyt muutaman sopivan aterian, joita syön vaihdellen. Olen jokaisesta laskenut makrot, että ateriat ovat saman arvoisia.

Kun minulle ehdotettiin Philips SoupMaker -keittimen testaamista, en miettinyt hetkeäkään, vaan olin heti mukana! Syön nyt dieetillä paljon kasviksia, joten on täydellistä vaihtelua syödä vihannekset joko soseena tai keittona tavallisten palojen sijaan. PhilipsSoupMakerissa on 1,2 litran kannu, jossa voi valmistaa 4 annosta kerrallaa, eli juuri mun perheelle. Oman annoksen kiehautan sitten erikseen. Olen kokeillut tuotetta nyt viikon ja joka kerta innostun enemmän.
Philips SoupMakerilla on helppo valmistaa herkullista ja terveellistä kotiruokaa. Laitteessa on 5 erinlaista pikavalintaohjelmaa joilla voi valmistaa kylmiä ja kuumia keittoja, smoothieita, pirtelöä, soseita ja hilloja. Laitetta voi käyttää myös tavallisena tehosekoittimena. Minulle täydellinen laite, ja varmasti monelle muulle. Keittimessä on paljon asioita joista pidän, mutta yksi on ylitse muiden! Se on se, että voit laittaa keiton valmistumaan ja tehdä samalla muita asioita; katsoa televisiota, lähteä ulkoilemaan lasten kanssa tai vaikka treenaamaan. Keittoa ei tarvitse valvoa eikä hämmentää välissä ollenkaan! Kotiin palattuasi sinua odottaa valmis ja herkullinen keitto! Wolaa! :) Philips SoupMaker on saatavilla hyvin varustelluista Prismoista sekä Prisman ja Philipsin verkkokaupoista.

SoupMakerin mukana tuli reseptikirja, johon olen tutustunut. Olen soveltanut omaan dieettiini sopivia keittoja ja välipaloja. Alla muutamia loistavia reseptejä.
Kirjasta löytyy mm ohje: Currylla maustettu porkkanakeitto
Muokkasin ohjetta hieman lisäämällä eri kasviksia ja kanaa. Minun resepti kulkee nimellä:

Omenainen kana-kasviskeitto (4hengelle)
200g porkkanaa
200g kukkakaalia
50g sipulia
50g paprikaa
1dl Bonne omenasosetta
5dl vettä
suolaa, pippuria, currya ja mausteita maun mukaan
kanasuikaleita
ruohosipulia

Valmistusohjeet on helpot:
Kuori vihennekset ja pilko 2cm kuutioiksi.
Laita kasvikset, nesteet ja mausteet keittimeen.
Sulje kansi ja valitse ”sosekeitto” ohjelma.
Kun keitto porisee, voit samalle paistaa kanasuikaleet.
23min kuluttua keitto on valmis ja voit kaataa sen lautaselle.
Lisää kanat keittoon, jonka jälkeen ateria on valmis nautittavaksi. Halutessasi voit lisätä keiton päälle myös raejuustoa. Sopii kuulemma erinomaisesti nautittavaksi tuoreen patongin ja teen kanssa ;)

 

 

Seuraavaksi kokeilin keittoa muulle perheelle. Vuorossa:
Kermainen sieni-pekonikeitto (4hengelle)
100g sipulia
200g paistettuja herkkusieniä
100g paistettua pekonia
2,5dl ruokakermaa
4dl lihalientä

Valmistusohje:
Kaikki ainekset keittimeen, sulje kansi ja valitse sosekeitto -ohjelma.
20min kuluttua keitto on valmista lautaselle, ja voit koristella annoksen vielä pekonilla ja sienillä.

 

Syön aamupalaksi tavallisesti ison annoksen puuroa. Proteiiniksi aamupalaan lisään joko raejuustoa tai rahkaa. Haluan välillä syödä aamiais puuroni smootihiena, ja resepti on tässä:

Hyvää huomenta -juoma (2hengelle)
140g kaurahiutaleita
20g pellava rouhetta
200g banaania
500g rahkaa
vanilja pulveria ja steviaa maun mukaan
5dl vettä

Valmistusohje:
Kaikki ainekset vaan sekaisin keittimeen, kansi kiinni ja valitse ”smoothie” ohjelma.
Valmista muutamassa minuutissa! Ja täyttää mahan moneksi tunniksi! :)

 

Ja tämä viimeinen on ehkä yksi suurin suosikkini! Raikas ja täyttävä hedelmä smoothie. Välipalan ei tarvitse olla aina vaan se rahka ja marjoja. Mielikuvitus jylläämään ja voit valmistaa mitä ihanampia välipaloja tai jälkiruokia.

Syksyn raikas hedelmäpommi (2hengelle)
1 appelsiini
200g melonia
100g banaania
2 passionhedelmää
250g rahkaa
20 g pellavarouhetta
2dl omenamehua
3dl vettä
vaniljapulveria ja steviaa maun mukaan

Valmistusohje:
Kaikki ainekset sekaisin, kansi kiinni ja muutama minuutti sekaisin smoothie -ohjelmalla.

Loppuun haluan vielä kertoa teille resepti kilpailusta, jossa te lukijat voitte äänestää suosikki reseptiänne. Äänestäminen tapahtuu TÄÄLLÄ! Äänestäneiden kesken arvotaan 3 kpl SoupMakereita. Eli kipin kapin äänestämään oman makuista reseptiä ;)