Mukava loma

Heippa!

Kyllä selvästi huomaa että mulla on jonkin sortin lomamoodi päällä,  kun asettuminen tietokoneen ääreen ei houkuta laisinkaan :) töissä ollessani teen paljon töitä myös tietokoneella ja ravaan netissä,  ja nyt tämä niisyä erossa pysyminen on ollut ihan rentouttavaa. Täällä mä olen lomaillut mökillä ja tänään olisi tarkoitus palata kaupunkiin. Vielä viikko kesälomaa jäljellä. Suunnitelmissa ainankin pitää syntyärijuhlat mun tytöille, molemmat kun ovat syntyneet heinäkuussa. Vaikka kuinka uhosin että treenaan koko loman yhtä intensiivisesti kuin normaalisti,  niin on se vaan ollut yllättävän helppoa skipata treenit ja jäädä lasten seuraksi, nyt kun lomaillaan yhdessä! :)

 IMG_20130625_183012

20130626_204142

IMG_20130628_213122

IMG_20130629_214057

Joku saattaa muistaa kun valitin kovia vatsakipuja täällä jokin aika sitten. No kävin keliakia ja laktoosi testeissä ja ne oli ok. Seuraava koettelemus olisi tähystys, johon olen jonottanut jo liian monta kuukautta.. niin monta, että vatsakin on alkanut toimia jo normaalisti :) harvemmin enää ruokailun jälkeen on maha kipeänä.  Ja omia ruokia kun syö,  niin vaikuttaa siltä että maha pelaa. Jos poikkean omista tutuista ruoista, niin vatsa saattaa ilmoitella itsestään mutta harvoin niin käy. Mietin vaan, et kannattaisko mun silti käydä siellä tähystyksessä sit kun sen ajan saan, vai olla menemättä? Ei jotenki yhtään houkuta :)  

 

sara

12 vastausta artikkeliin “Mukava loma”

  1. Moi,
    Mulla oli ihan samoja ongelmia vatsan kanssa (paitsi, että laktoosi-intoleranssi löytyy). Lääkäri epäili ärtynyttä suolta, joka on tosi yleinen vaiva mutta kukaan ei vaan ymmärrettävistä syistä halua puhua siitä :) Sain Visibliniä ja ohjeet syödä aina suunnilleen samaan aikaan päivästä ja jättää pois kaikki mikä yleensä aiheuttaa ongelmia: viljatuotteet, raa´at vihannekset, kirpeät omenat yms.

    Jonkin aikaa tottelin kunnolla määräyksiä, vatsantoiminta parani huomattavasti! Nyt olen jättänyt Visiblininkin kokonaan pois ja syön jonkin verran leipää ja muita kiellettyjä juttuja.

    Lähete tähystykseen on vielä laatikossa odottamassa, mutta jätän ilolla käyttämättä jos ei ongelma tule takaisin!

    Tsemppiä!

    • Heips!
      Vatsaongelmia täälläkin, tähystykset ym. läpikäyneenä voin sanoa et ei se mitään kivaa kyllä ole… :D Mutta sen avulla sai monta juttua suljettua pois! Hyvät ja huonot puolet siis. Mä sain diagnoosiksi ton ärtyvän suolen, kun ei mitään löytyny, mutta ravitsemusterapeutin avulla aloitin suomeenkin nyt rantautuneen FODMAP-ruokavalion, ja se on toiminu paremmin kuin mitkään lääkkeet tms.! Suosittelen tutustumaan jos et ole vielä ehtinyt :)

  2. Moi. Mulla tulee just maito tuotteista ihan kamalat mahan vääntelyt ja kipujakin tulee silloin tällöin. Kaakao on yks mitä en kestä ollenkaan,en oo lekurissa käyny mutta huomaa kyllä että maidosta tulee vain nuo oireet. Välillä tulee sellasia akkoja ettei maha ole ollenkaan kipeä ja sitte saattaa olla monta viikkoa oireilua :( Ja asiasta toiseen ; Miten ihmeessä keksit puuhun kiivetä ja tehdä vatsoja ? :D Apina-nainen :)

  3. Hei!

    Mun henk. koht. mielipide on, että jos tähystykseen ”pääsee”, niin se on sen verran kattava tutkimus, että kannattaa käyttää hyväksi! Itse menin varmaankin samanlaisten vaivojen kanssa tähystyksiin (sekä kolonos- että gastrokopia) ja yllättäin sieltä löytyikin sellaista, mitä ei osattu edes etukäteen ajatella.

    Todennäköisestihän sulta sieltä ei mitään löydy, jos nyt on kaikki kunnossa, mutta eipähän tarvi seuraavan kerran miettiä että oisko sittenkin pitänyt käydä, jos tulee huonompi jakso mahan kanssa.. :)

    PS. Saa miettiä noita kommentoinnin varmistuskysymyksiä ihan ajatuksen kanssa: ”Solve the problem: 47 + 39 =?” :DD

  4. Moi,
    Täällä kanssa on vatsavaivoista kärsitty aivan liian monta vuotta. Lääkäri ei ikinä diagnosoinu mua suuntaan eikä toiseen eikä auttanut muutenkaan (totesi vain että pitäis syödä kuituja enempi) joten otin ohjat omiin kätösiini (sen verta kauheet säryt oli että muu ei auttanu). Oon jättäny jokunen vuos sitten hiivan, alkoholin, sokerin, kahvin ja gluteenin kokonaan pois ruokavaliosta ja se on auttanut paljon. Eines ja e-koodi mössöjä en ole syönyt oikein ikinä mutta nykyään olen super tarkka että syön vain ja ainoastaan puhdasta, itse valmistamaa ruokaa. Toisinaan maha ilmottelee itsestään ja haaveena ois joskus päästä antioksidantti klinikalle hurjan kalliisiin testeihin.. ehkä ne löytäis vielä jonkun jutun jonka vois poistaa mun ruokavaliosta.
    Niin ja yks juttu mikä kanssa auttaa masun kanssa on jooga. Meditointiakin olen harkinnut. Stressi on nimittäin mahan pahin vihollinen ja kaikki tollanen rauhoittuminen lieventää sitä.
    Lopuksi vielä suosittelen aloe veraa, hapankaalia(pahaa mutta maha kiittää) ja probiootteja. Niin ja ruoansulatusenstyymeistä vois olla kans hyötyä. Mitäs muuta mä keksisin… ;) ehkä siinä oli kaikki. Isot tsempit masun kanssa!!!!!

  5. Oletkohan lueskellut Kaisa Jaakkolan Hormonidieetti-kirjaa? Siitä voisi löytyä joitakin vinkkejä mahavaivojen syihin (esim. jotakin hiivan kasvua suolistossa tms. joita eivät suurin osa lääkäreistä osaa diagnosoida)

    • heippa. monet ovat suositelleet kirjaa, ja on ollut tarkoitus tutustua kyseiseen opukseen. otankin heti työn alle ;)

  6. olmanmuuta kannattaa mennä tähysdtykseen, keliakia ei välttämättä näy verikokeessa, kuten mullakaan ja kun lopulta pääsintähystykseen ni tähystystä tekevän lääkärin kommentti selvä keliakiahan täällä!
    suolinukasta ei paljoa ollut tuossa vaiheessa enää jäljellä ja vuoden päästä kontrollitahystyksessä oli vielä osa palautumatta, siis suosittelen!
    mahavaivat loppu ku seinään. toivon kyllä et sulla ei kellua oo mut kannattaa käydä, vatsassa voi salakavalasti olla haavaa tms…

    • moi.. ja yyh.. juu kyllä mä sitä uutta aikaa nyt odottelen, ja olen päättänyt sinne mennä. enköhän mä siitä selviä, vaikka ei houkuta yhtään.

  7. Mä yritän taas kommentoida, katsotaan tuleeko läpi… Oon kommentoinut useamman kerran mutta yksikään ei ole ilmestynyt tänne? Ja siis ihan asiallisia kommentteja ovat olleet :)!

    Mee ehdottomasti tähystykseen kun pääset! Myöhemmin harmittaa jos vaivat palaa ja joudut taas odottomaan ikuisuuden.

    Onko toi aiemmassa postauksessa esiintynyt Benettonin toppi tänä kesänä ostettu?

    • Hmm.. nyt tuli kyllä läpi. ja muistan nähneeni benettonin toppi kyselyn, mutta enkö vastannut siihen :) toppi on siis vuosia sitten ostettu :( ja tähystys aikaa odotellessa ;) kyllä mun on sinne mentävä :/

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

 
Tykkää jutusta