Hyvää vappua vaan kaikille !!!!

 
 
Nyt on vappupallot lapsille ostettu ja jääkaappi täytetty vappuherkuilla :)
Ruokakaupassa ollessani pähkäilin kolmen eri munkki ”lajin” väliltä, että mitä niistä vien lapsille. No eräs rouva tuli siihen sitten pitämään palopuheen, jossa suositteli yhtä lajia. Kehui maasta taivaaseen. Pakkohan niitä oli sit ostaa ;) Toivottavasti on hyviä ;)
 
Tänään treenit sujuikin jo huomattavasti eilistä paremmin.
Töiden jälkeen voinkin siis hyvällä omallatunnolla mennä kaverille nauttimaan vappuherkuista ja muutamasta lasista simaa ;) Huomiseksi onkin luvassa kylpylää ja vappulounasta :)
 
 
 
Railakasta vappua kaikille !!!!

 

Sara

+6kg



Apuaaaa!
Taas samaa voivottelen.. Mihin tää aika menee? En oo yhtään ehtinyt istua aloilleni ja kirjoittelemaan blogiin, edellinen postaus taitaa olla torstailta :/
Taas on kännykkä täynnä kuvia monelta päivältä ja kaikista treeneistä :) Kuvapainotteista ja sekavaa postausta siis tiedossa.

Päivittelin tuossa itsekseni sitä, miten tykkään mun ulkomuodosta nyt ja kuinka viihdyn kropassani. Aamupaino näytti tänään 69kg, eikä haittaa yhtään :)
Vuosi sitten tähän aikaan olin päivittänyt muutaman infon itsestäni, ja kirjoitin seuraavaa:

”Nuoruuden olin hoikka ja esikoiseni syntymän jälkeen paino alkoi nousemaan.
Painoni pyöri vuonna 2011 vielä 75-80kg kulmilla. Kesällä 2011 painoin 76kg ja päätin alkaa pudottaa painoa, pikkuhiljaa. Tammikuussa 2012 painoni oli 70kg ja siitä oli vieläkin päästävä alemmas. Silloin päätin aloittaa bloggaamisen. Nyt painoni on 63,5kg ja yritän kasvattaa mun lihaksia!”

Tuo on siis kirjoitettu tasan vuosi sitten :) Tuolloin näytin tältä, pikku rääpäle :)

 
 

Tällä hetkellä, +6kg painavampana tunnen viihtyväni kropassani enemmän kuin tuolloin. Eli ei se onni aina oo siitä painosta kiinni, vaikka pitkään uskottelin itselleni, että mun on päästävä kuuteen kymppiin. 
 

Perjantain jumpalta :)
 

Uskon että lihasta on tullut, mutta niin varmasti läskiäkin. Ja niin sitä taitaa väkisinkin tulla.
En halua, enkä ota, yhtään stressiä nyt tästä, vaan hymyssä suin jatkan treenaamista kohti massiivisempaa, mutta fitimpää minää ;)

Lauantain jumpalta

Välipalaa töissä
 
 

Lauantaina katseltiin koko perheen elokuvaa <3 tytöt <3

..ja tehtiin proteiini pizzaa. Pohja on tehty kanasta ja munasta ;)

 
 

 
 

 
 

Sunnuntaina vietettiin perheen kesken aikaa Leikkiluolassa :)

Ja tuo eilinen oli kyllä onnen päivä! :) On se jännä miten pienestä voi ilo irrota! :) Mä meinaa sain tehtyä mun ensimmäisen leuan! Ei mikään malli suoritus, mutta ilman hyppäämistä, niin oon ihan happy ;) Ja siitä todistua aineistoa tässä :)

 

 

Tytön tennistreeneissä <3

 

Tänään oli pitkästä aikaa aivan susi sali :( vuorossa oli etureidet ja pohkeet, ja mikään ei toiminut. Turhautti niin paljon, että jätin treenit kesken, eli en tehnyt pohkeita ollenkaan. Etureidet sain tehtyä, mutta nekin meni nyt miten meni. Olisin pystynyt parempaan, mutta jos ei oo fiilistä (miksi ei ollut, en käsitä) niin turha väkisin vääntää. Huomenna ohjattu rinta-olkapää treeni, ja aijon tehdä parhaani ja enemmän! Toista paskaa salikertaa tälle viikolle ei suoda! ;)

Kuvaan pystyi pikku hymyn vääntää silti, vaikka vitutti pirusti
 
 
 
Ja hei, onneks on ystävät! Mun tämän aamun pelasti vaihteeksi Nina, ja maukas lounas seura ;)
 

 
 
 
 
Mitäs kaikkea kivaa teillä on vapuksi suunnitteilla?
;)
 
 
Sara