Kädet hapoilla

Kirjoitin tähän jo pitkän jutun, siitä miten fiiliksissä oon tosta salitreenistä ja muutenkin mun elämästä juuri nyt..mutta kuten monet on ehkä huomannu, mun äidinkielen taidot ei oo mitkää kirjailijan, ja löysin siitä tekstistä taas joku sata virhettä, en osannu siis vaan muotoilla oikein sitä miten onnellinen ym ym plääplää nyt oon… ni poistin kaiken :)
Eli jos tälleen kaikessa yksinkertaisuudessaan:

Aamupaino oli tänää ekaa kertaa vuosiin tasan 66kg. Se tuskin kamalasti tässä putoaa, ku yritetään nyt saada tähän kroppaan sitä lihasta. Jos viel yhden kilon sais läskistä lihakseks, ni olisin näin alustavasti aika happy.

Käytiin aamupäivällä mieheni ja meidän pienimmäisen kanssa vähän shoppailemassa ja ulkona syömässä.

Oiskohan aika mennä huoltaa räpsyttimet :)

Sit kotiin päikkäreille ja sit töihin.
Töiden jälkeen jäin tekemään selkä-hauis treenin ja treenin jälkeen kävin viel Erican kanssa iltalenkillä.

Selkä

Alatalja leveällä
Ylätalja taakse
Kulmasoutu
Pullover taljassa

Hauis

Taljassa narulla
Hauiskääntö tangolla
Keskitetty hauiskääntö vuorokädet

Nyt on kello melkein 23 ja alkaa väsyttää.. pakko mennä nukkuu, ku hauistreenin takia en jaksa ees sormia liikuttaa täs näppäimistöllä.. ihan poikki :)

Parasta lenkkiseuraa <3
Erica <3
Lenkin jälkeen odottikin lämmin sauna.
Nyt nukkumaan!
Sara

sara

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

 
Tykkää jutusta